Rollo de berro con queso parmesano

5g. de proteínas, 4g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Rollo de berro con queso parmesano

Ingredientes

• aceite vegetal para engrasar
• 1 cucharada de queso parmesano rallado
• 85 g de berros finamente picados, eliminar los tallos gruesos
• 4 huevos medianos batidos
• sal y pimienta negra
• 200 grs de queso crema a temperatura ambiente
• 3 cucharadas de leche entera
• 85 grs de berros finamente picados sin tallos separar unas cuantas hojas para decorar
• 5 cebollas de cambray finamente picadas .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 64Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

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