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Rodaballo con salsa de aguacate

5g. de proteínas, 6g. de hidratos y 28g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 298Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 28g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 28g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Rodaballo 650g. 105g. 0g. 23g. 629Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Arandano 650g. 4g. 39g. 4g. 209Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Aceite de oliva 650g. 0g. 0g. 649g. 5.844Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Sal de mar 650g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Aceite de oliva 650g. 0g. 0g. 649g. 5.844Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Nata 650g. 98g. 13g. 313g. 3.262Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Sidra 650g. 0g. 39g. 0g. 156Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Pimienta, negra 650g. 71g. 249g. 21g. 1.473Kcal.
650 gramos rodaballo 50 gramos de arándanos Una cucharada de aceite de oliva Sal a gusto Ingredientes para la salsa Una cucharada de aceite de oliva 100 mililitros de nata para cocinar 200 mililitros de sidra Una pizca de pimienta Sal a gusto Sal de mar 650g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 5'9Kg. 277g. 340g. 1'7Kg. 17.416Kcal.
67'86% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Rodaballo: 650g.
  • Arandano: 650g.
  • Aceite de oliva: 650g.
  • Sal de mar: 650g.
  • Aceite de oliva: 650g.
  • Nata: 650g.
  • Sidra: 650g.
  • Pimienta, negra: 650g.
  • Sal de mar: 650g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Rodaballo con salsa de aguacate” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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