Revuelto de morcilla con pasas y piñones

11g. de proteínas, 15g. de hidratos y 23g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Revuelto de morcilla con pasas y piñones

Ingredientes

• Una morcilla y media fresca.
• 150g de piñones .
• 150g de pasas de corinto.
• 6 huevos .
• aceite

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Distintas formas de preparar la receta

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  Quitar la piel de la morcilla y retirar y trocear toda su carne. Rehogarla en una sartén con un poco de aceite. Mientras, batir los huevos.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 311Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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