Revoltillo

12g. de proteínas, 8g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Revoltillo

Ingredientes

• 4 chiles poblanos asados , pelados desvenados y cortados en rajas
• 600 grs de fajitas de pollo o res
• 1/2 cebolla fileteada
• 1 diente de ajo picado
• 1/2 taza de pasas
• 1/2 taza de cacahuates pelados y sin sal
• 1/2 taza de aceitunas verdes sin hueso en rebanadas
• 1/2 taza de cerveza
• 1/2 de caldo de pollo
• 1 cucharada de fécula de maíz
• sal y pimienta al gusto
• aceite vegetal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 139Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 8g.
• Grasas: 7g.

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