El tabulé o taboulé es una riquísima ensalada fría de cuscús (sémola de trigo) y verduras y hortalizas aromatizada con menta, perejil y limón. Es un excele
El tabulé (o también conocido como ensalada libanesa, en nuestro caso ensalada de cuscús) es una ensalada típica arábica muy recurrida en la época estival dada
Cómo hacer Tabulé. Lavamos los tomates, con un cuchillo les hacemos una crucecita en la base del tomate y en un cazo con agua hirviendo los escaldamos
Las Recetas de Marmiton: Pagina de la receta
Karlos Arguiñano nos enseña a preparar la tradicional receta de Tabulé con cuscús, pasas y pimientos.
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El tabule o tabbouleh es una ensalada de origen arabe que resulta deliciosa y además es un plato muy refrescante. La receta que les doy a continuación es la del ...
Cocina refrescante: aprende a preparar tabulé, la 'ensalada de Oriente Medio' Se trata de un plato sano, nutritivo, ligero e ideal para los días de más ...
Ingredientes: 12 tomates picados pequeños. 1 manojo mediano de perejil picados pequeños. 4 cebollinos picados pequeños. 6 hojas de yerbabuena. 1 taza de cous cous. ...
El tabulé, o taboule, es un plato Sirio en el que cuscús se concina con diferentes verduras para obtener como resultado un plato muy rico y sabroso. Receta
Cantidad de calorías: 29Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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1 tomate grande | Tomate | 163g. | 1g. | 6g. | 0g. | 30Kcal. |
1 cebolleta | Cebolleta | 150g. | 2g. | 8g. | 0g. | 39Kcal. |
1 pepino | Pepino | 125g. | 1g. | 3g. | 0g. | 15Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
4-6 hojas de menta fresca | Menta, fresca | 12g. | 0g. | 1g. | 0g. | 5Kcal. |
TOTAL | 457g. | 4g. | 17g. | 5g. | 134Kcal. |
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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Tabulé” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »