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Receta de Pollo asado con manzana y patata

11g. de proteínas, 9g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pollo de casero
  • 3 manzanas reineta del Bierzo
  • 4 patatas
  • 1 cebolleta
  • 1 cabeza de ajos
  • 1 vaso de sidra
  • aceite de oliva
  • sal
  • 1 barra de pan para acompaar

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 117Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pollo de casero Pollo, entero, con piel, crudo 1'5Kg. 313g. 0g. 139g. 2.500Kcal.
3 manzanas reineta del Bierzo Manzana 600g. 2g. 72g. 0g. 295Kcal.
4 patatas Patata, cruda 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
1 cebolleta Cebolleta 150g. 2g. 8g. 0g. 39Kcal.
1 cabeza de ajos Ajo 5g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
1 vaso de sidra Sidra 160g. 0g. 10g. 0g. 38Kcal.
aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 barra de pan para acompaar Pan blanco, de barra 200g. 17g. 94g. 3g. 471Kcal.
 
TOTAL 3'3Kg. 348g. 288g. 148g. 3.879Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, entero, con piel, crudo: 1.500g.
  • Manzana: 600g.
  • Patata, cruda: 680g.
  • Cebolleta: 150g.
  • Ajo: 5g.
  • Sidra: 160g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pan blanco, de barra: 200g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Pollo asado con manzana y patata” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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