Receta de Pochas con codornices rellenas

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Pochas con codornices rellenas

Ingredientes

• 1 pimiento verde
• 1 zanahoria
• 1 tomate
• 1 cebolleta
• 2 dientes de ajo
• 10 tomates cherry
• aceite de oliva
• sal
• pimienta negra

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Receta de codornices rellenas | TodasLasRecetas

  ElaboraciónPon las pochas a cocer en una cazuela con agua. Pela la cebolleta, la zanahoria, los dientes de ajo y añádelo todo junto con el pimiento.

• Receta de Pochas con codornices rellenas - Eva Arguiñano

  Receta de pochas con codornices rellenas, un plato completo con verduras, legumbres y carne magra asada rellena de foie y dátiles. Receta de Eva Arguiñano.

• Pochas con codornices rellenas

  Receta de pochas con codornices rellenas, un plato completo con verduras, legumbres y carne magra asada rellena de foie y dátiles. Receta de Eva ...

• Judías pochas con codorniz - Cocina aragonesa ...

  Recetas de cocina. Legumbres. Judías pochas con codorniz. Autor: Domingo Mancho Ciudad: Zaragoza. Valoración usuarios: Sin Valorar. INTRODUCCION.

• Receta de Pochas con codornices - Karlos Arguiñano

  Elaboración de la receta de Pochas con codornices: ... Pochas con codornices rellenas. Cocina. Pochas con chipirones. Lo último; Lo más visto; Legumbres. Alubias ...

• Recetas de Codorniz - 57 recetas fáciles

  Las mejores recetas de Codorniz. ... Se pocha la cebolla picada y se le añade luego el calabacín picado. ... Dificultad media Receta de Codorniz rellena.

• Pochas con codornices, Receta Petitchef - Recetas de cocina

  ... al horno con patatas y bacon Codornices rellenas de ... Recetas con jamón ibérico Recetas con codorniz Recetas con pocha Recetas con ajo fácil ...

• Recetas de pochas - 46 recetas caseras - Cookpad

  Recetas de Pochas 46 ... Pochas con codorniz. 75 minutos; 4; ... Crema de calabaza con huevo poché relleno de jamón y nueces. 30 minutos; 4; España crema;

• Recetas de codornices - 293 recetas caseras - Cookpad

  Recetas de Codornices 293. Manuel Codornices en escabeche de Cava. 60 minutos; 4; España principal; ... Codornices rellenas envueltas en beicon al vino blanco.

• Pochas con codornices rellenas | TodasLasRecetas

  ElaboraciónCuece las pochas en una cazuela con un poco de agua y sal. Introduce el tomate, 1 cebolleta y el pimiento verde sin semillas. Riega con una cucharada de ...

• Receta de fabes con codornices o pochas con codornices ...

  ... (Pochas con codornices), ... Aunque el relleno sea simple, ... Recetas de cocina con sabor tradicional.

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 23Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Pochas con codornices rellenas” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Receta de Codornices al curry con pasta

  En una cazuela con aceite, pon a pochar las cebollas y las zanahorias picadas, con un poco de sal. Salpimienta las codornices y dóralas en una sartén con aceite. Retíralas y colócalas con la verdura pochada. En la misma sartén donde se han dorado las codornices, añade al aceite, dos cucharadas de harina, una de curry y mezcla bien con una cuchara de palo. Moja con un poco de agua, vierte el vaso de vino blanco y deja que se mezclen los sabores. Añade la salsa a las codornices y cocina durante 30 minutos. Pon a cocer la pasta en abundante agua hirviendo con sal. Escurre y saltea la pasta en una sartén con un chorrito de aceite y ajo picado.  Sirve las codornices en una fuente y acompáñalas con la pasta. Si quieres evitar que la carne de las codornices se rompa al cocinar, ata con un poco de cuerda o en su defecto, envuelve en papel de aluminio.

• Receta de Pochas a la riojana

  Pon las pochas en una cazuela con agua, sal y un chorro de aceite. Agrega los tomates, el pimiento verde y media cebolleta. Cocina durante 30 minutos aproximadamente. Mientras tanto, pica finamente el ajo y dóralo en una sartén con un chorrito de aceite. Pica la otra media cebolleta y agrégala. Deja que se sofría todo. Agrega el chorizo cortado en rodajas y rehoga. Pica los piquillos en juliana y agrégalos. Condimenta con una pizca de pimentón y vierte la salsa de tomate. Cocina a fuego suave durante 15 minutos aproximadamente. Incorpora el sofrito a la cazuela de las pochas. Remueve bien y deja reposar durante 20 minutos aproximadamente. Pica las alegrías riojanas y ponlas en un plato. Condiméntalas con un chorrito de aceite y una pizca de sal. Sirve las pochas en un plato hondo y acompaña con las alegrías riojanas.

• Receta de Pochas blancas con rape

  Coloca las pochas en la olla rápida y cúbrelas de agua. Pica la cebolla, el pimiento, el tomate y la zanahoria y añade a la olla. Sazona, vierte un chorrito de aceite y deja hervir. Desespuma, coloca la tapa y deja cocinar 10 minutos (al 1) a partir de que empiece a salir el vapor. Deja enfriar la olla, quita la tapa y deja cocinar a fuego suave durante 3-4 minutos más. Corta el rape en 4 raciones, sazónalas y fríelas en una sartén con un chorrito de aceite por los dos lados. Sirve las pochas en plato hondo y acompaña con el rape. Espolvorea con perejil picado. Sabremos que el rape está fresco si su carne tiene consistencia firme, sus ojos son brillantes y no están hundidos y mantiene el olor marino poco pronunciado. Para que se conserve en óptimas condiciones lo mejor es comprarlo en el último momento antes de volver a casa.

• Receta de Codornices asadas con fritada

  Pica las cebolletas en aros y los dientes de ajo en láminas. Pon a rehogar en una sartén con un poco de aceite. Cuando cojan un poco de color, agrega los tomates troceados y cocina durante un par de minutos. Pasa toda la verdura a una fuente apta para el horno, salpimienta las codornices y colócalas encima. Riégalas con el vino blanco y un chorrito de aceite e introduce en el horno a 200 º C durante 10-12 minutos. Sirve 2 codornices por ración y acompáñalas con un poco de fritada. Adorna con unas ramas de perejil.

• Receta de Pochas con txistorra

  Pela la zanahoria y ponla en una olla rápida con abundante agua, el pimiento, el tomate, la cebolleta, el puerro y la cabeza de ajos entera. Sazona. Añade las pochas frescas. Cierra la olla y cocina (al 1) durante 6- 8 minutos a partir de que suba la válvula de seguridad. Abre la olla, retira las verduras a un vaso batidor y tritúralas con la batidora eléctrica. Incorpora el puré a las pochas. Mezcla y pon a punto de sal. Corta dos trozos de txistorra por comensal y fríelos en una sartén con un chorrito de aceite. Deja que se dore y que suelte la grasa. Una vez queden crujientes por fuera, escurre la grasa con un colador. Sirve las pochas en plato hondo y acompaña con dos porciones de txistorra y unas guindillas en vinagre por ración. Decora con una ramita de perejil. Con la olla a presión cocinamos los alimentos en un tercio del tiempo total que tardaríamos con una cocción tradicional. Pero hay que tener especial cuidado y no destaparla antes de que haya salido todo el vapor. Información nutricional: Legumbres para dar el estirón