Receta de Pastel de hongos

4g. de proteínas, 9g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Pastel de hongos

Ingredientes

• 500 gr. de hongos
• 100 gr. de carne picada
• 4-5 patatas
• 1 cebolla
• 1 huevo (para pintar)
• aceite de oliva
• sal

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 68Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Pastel de hongos” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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  • Echamos los hongos limpios y troceados, los dejamos a fuego bajito hasta que estén tiernos, cascamos los huevos sin batir, los tres, y damos vueltas con una cuchara de madera y le echamos la sal.
  • Retiramos del fuego sin terminar de que cuajen del todo los huevos, el mismo calor, termina de hacerlos, espolvoreamos unas dos cucharadas del queso parmesano por encima y servimos caliente.