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Receta de Masa de pizza casera

10g. de proteínas, 68g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gr de harina
  • 5 gr de levadura seca de panadera
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • harina (para estirar la masa)

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 331Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 68g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 68g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gr de harina Harina de trigo 200g. 20g. 143g. 0g. 652Kcal.
5 gr de levadura seca de panadera Levadura 5g. 1g. 1g. 0g. 12Kcal.
1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva virgen extra 4g. 0g. 0g. 4g. 36Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
harina (para estirar la masa) Harina de trigo 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
 
TOTAL 221g. 22g. 151g. 4g. 732Kcal.
85'71% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo: 200g.
  • Levadura: 5g.
  • Aceite de oliva virgen extra: 4g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Harina de trigo: 10g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Masa de pizza casera” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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