Receta de Lomo de cerdo asado con bolitas de garbanzos

13g. de proteínas, 3g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Lomo de cerdo asado con bolitas de garbanzos

Ingredientes

• 1 kg. de lomo de cerdo
• 1/2 vaso de brandy
• 1 vaso de caldo de carne
• 1 vaso de leche
• 50 gr. de tocino
• 1 puerro
• harina
• huevo batido
• pan rallado
• aceite virgen extra
• sal

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 139Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Añadir el chorizo, el pimientón y la manteca dejar cocer hasta que este tierno, no debe quedar nada de agua solo la manteca, listo se puede comer frio o caliente.