Receta de Jamoncitos de pollo con judías verdes Más. Judías Verdes, De Pollo, Pollo Con. 2 1 Miguel De Pedro ... Judías Verdes, Recetas, De Cocina, Con Pollo.
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9 jamoncito de pollo 400 gr. de judías verdes 1 Cebolla 2 dientes de ajos 2 vaso de vino blanco agua, sal, aceite de oliva 20 grano de pimiento, laurel ...
ElaboraciónSazona los jamoncitos de pollo y dóralos en la olla rápida con un chorrito de aceite. Cuando estén bien dorados, añade la cebolla cortada en juliana.
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Cantidad de calorías: 87Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Contiene alcoholCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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- 8 jamoncitos de pollo | Pollo, muslo, con piel, crudo | 320g. | 62g. | 0g. | 11g. | 348Kcal. |
- 1 cebolla | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
- 2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
- 2 lonchas de panceta | Pan blanco, de barra | 80g. | 7g. | 38g. | 1g. | 188Kcal. |
- 2 vasos de vino blanco | Vino blanco | 180g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
- aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
- sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
- 15-20 granos de pimienta negra | Pimienta, negra | 20g. | 2g. | 8g. | 1g. | 45Kcal. |
TOTAL | 800g. | 74g. | 59g. | 18g. | 695Kcal. |
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