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Receta de Huevos fritos Iñakitxo
2g. de proteínas, 6g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.
Ingredientes
- 4 huevos
- 4 patatas
- 12 pimientos del piquillo
- aceite virgen extra
- sal
- 8 hojas de albahaca
- - Para la salsa:
- 8 pimientos del piquillo
- 1-2 cebolletas
- 2 dientes de ajo
- 1/2 cucharada de harina
- 1 vaso de vino blanco
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Cantidad de calorías: 40Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina CProporción de macronutrientes
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 2g.
- Hidratos de carbono: 6g.
- Grasas: 1g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina CCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 2g.
- Hidratos de carbono: 6g.
- Grasas: 1g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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| Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 huevos | Huevo de gallina fresco | 240g. | 30g. | 0g. | 27g. | 360Kcal. |
| 4 patatas | Patata, cruda | 680g. | 15g. | 103g. | 1g. | 486Kcal. |
| 12 pimientos del piquillo | Pimiento | 2'8Kg. | 36g. | 124g. | 17g. | 789Kcal. |
| aceite virgen extra | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
| sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| 8 hojas de albahaca | Albahaca | 16g. | 2g. | 3g. | 1g. | 28Kcal. |
| - Para la salsa: | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| 8 pimientos del piquillo | Pimiento | 1'8Kg. | 24g. | 83g. | 11g. | 526Kcal. |
| 1-2 cebolletas | Cebolleta | 150g. | 2g. | 8g. | 0g. | 39Kcal. |
| 2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
| 1/2 cucharada de harina | Harina de trigo | 4g. | 0g. | 3g. | 0g. | 11Kcal. |
| 1 vaso de vino blanco | Vino blanco | 90g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
| aceite virgen extra | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
| sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| TOTAL | 5'8Kg. | 110g. | 329g. | 66g. | 2.353Kcal. | |
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