Receta de Huevos escalfados y arroz al curry

9g. de proteínas, 16g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

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2. Receta de Huevos escalfados y arroz al curry

Ingredientes

• 200 gr. de arroz basmati
• 1/2 pechuga de pollo
• 4 huevos
• 2 cebollas
• 2 dientes de ajo
• 600 ml. de caldo de ave
• 100 ml. de nata
• 1 cucharada de harina
• 1 cucharadita de curry
• aceite virgen extra
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 157Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 16g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 16g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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