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ElaboraciónPica finamente la cebolleta y póchala en una sartén con un chorrito de aceite. Sazona y agrega las habas y la menta finamente picada.
Podemos hacer esta receta con habas frescas o congeladas. Desgranamos las habas. Ponemos un poco de aceite en la sartén y freímos ligeramente la cebolla, añadimos ...
Cantidad de calorías: 69Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en fibraCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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1 kg. de habas grandes desgranadas | Granada | 1.000g. | 10g. | 137g. | 3g. | 615Kcal. |
1 cebolla | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
2 patatas | Patata, cruda | 340g. | 7g. | 52g. | 1g. | 243Kcal. |
2 huevos | Huevo de gallina fresco | 120g. | 15g. | 0g. | 13g. | 180Kcal. |
aceite virgen extra | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 1'6Kg. | 34g. | 198g. | 22g. | 1.127Kcal. |
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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Habas a la menta” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »