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Receta de Gratinado de piperrada y huevo

5g. de proteínas, 10g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 8 huevos
  • 8 rebanadas de pan
  • 2 patatas
  • 1 cebolla blanca
  • 1 cebolla roja
  • 1 pimiento morrn
  • 2 pimientos verdes
  • 4 dientes de ajo
  • 12 ajos frescos
  • Aceite virgen extra
  • Sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 87Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 10g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
8 huevos Huevo de gallina fresco 480g. 60g. 0g. 53g. 720Kcal.
8 rebanadas de pan Pan blanco, de barra 200g. 17g. 94g. 3g. 471Kcal.
2 patatas Patata, cruda 340g. 7g. 52g. 1g. 243Kcal.
1 cebolla blanca Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 cebolla roja Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 pimiento morrn Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
2 pimientos verdes Pimiento 460g. 6g. 21g. 3g. 132Kcal.
4 dientes de ajo Ajo 40g. 2g. 10g. 0g. 46Kcal.
12 ajos frescos Ajo 60g. 2g. 15g. 0g. 69Kcal.
Aceite virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 2'2Kg. 101g. 219g. 67g. 1.880Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Huevo de gallina fresco: 480g.
  • Pan blanco, de barra: 200g.
  • Patata, cruda: 340g.
  • Cebolla: 173g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimiento: 230g.
  • Pimiento: 460g.
  • Ajo: 40g.
  • Ajo: 60g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Gratinado de piperrada y huevo” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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