Receta de Fabes con verduras y berberechos

6g. de proteínas, 6g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Fabes con verduras y berberechos

Ingredientes

• 400 gr. de fabes
• 500 gr. de berberechos
• 1 zanahoria
• 1 puerro
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 1/2 vaso de vino blanco
• aceite virgen extra
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 77Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina B-12 Rico en magnesio

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina B-12 Rico en magnesio

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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