Receta de Crepes de habas

10g. de proteínas, 28g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Crepes de habas

Ingredientes

• 400 ml. de leche
• 200 gr. de harina
• 2 huevos
• 1/2 kg. de habas peladas
• 2 cebolletas
• 200 gr. de panceta ibrica
• aceite virgen extra
• sal
• 1 diente de ajo
• 1 pimiento verde
• 1 cucharada de harina
• 1 vaso de vino blanco

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 173Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 28g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 28g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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