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Receta de Congrio a la cerveza con patatas

4g. de proteínas, 8g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 rodajas de congrio
  • 2 patatas
  • 2 cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de harina
  • 1 vaso de cerveza
  • sal
  • aceite virgen extra

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 55Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Contiene alcohol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 rodajas de congrio Congrio 120g. 23g. 0g. 3g. 121Kcal.
2 patatas Patata, cruda 340g. 7g. 52g. 1g. 243Kcal.
2 cebollas Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
2 dientes de ajo Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cucharada de harina Harina de trigo 7g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 vaso de cerveza Cerveza con alcohol 200g. 1g. 6g. 0g. 29Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'0Kg. 37g. 86g. 9g. 573Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Congrio: 120g.
  • Patata, cruda: 340g.
  • Cebolla: 347g.
  • Ajo: 20g.
  • Harina de trigo: 7g.
  • Cerveza con alcohol: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Congrio a la cerveza con patatas” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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