Receta de Conejo con patatas al aroma de laurel

11g. de proteínas, 7g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Conejo con patatas al aroma de laurel

Ingredientes

• 1 conejo limpio
• 5 patatas
• 1 cebolla
• 1 pimiento verde
• 1/2 pimiento rojo
• 1 cabeza de ajos + 2 dientes
• 6 rebanadas de pan
• 1 vaso grande vino blanco
• aceite virgen extra
• sal
• 20 granos de pimienta negra

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 101Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 3g.

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  • Entonces añadimos los pimientos que habremos lavado, cortados a tiras y fritos en una sarten con aceite de oliva, y dejamos cocer 10 minutos todo junto, rectificamos de sal y apartamos, antes de servir, dejamos que repose 5 minutos.