Receta de Codorniz con mojo de pipas de calabaza e higos asados

15g. de proteínas, 5g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Codorniz con mojo de pipas de calabaza e higos asados

Ingredientes

• 1 cebolleta
• 250 ml de caldo de pollo
• aceite de oliva
• sal
• 1 ramita de romero
• 4 cucharadas de pipas de calabaza
• 1 rebanada de pan frito
• 50 ml de caldo de pollo

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 9g.

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