Receta de Botillo en calzone

3g. de proteínas, 21g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Botillo en calzone

Ingredientes

• 8-10 tomates maduros
• 1 cebolla
• 3 dientes de ajo
• aceite de oliva
• sal
• 500 g de harina de fuerza
• 16 g de levadura en polvo
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• harina para extender la masa

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 107Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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