Receta de Arroz meloso con pescado del día y gambas

3g. de proteínas, 34g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

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2. Receta de Arroz meloso con pescado del día y gambas

Ingredientes

• 300 gr. de arroz bomba
• 2 tomates
• 1 cebolla
• 1 cabeza de ajos
• aceite de oliva
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 160Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 34g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 34g.
• Grasas: 1g.

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  • Unos minutos antes de acabar la cocción del arroz, que debe quedar al dente, añadir las gambas y los guisantes descongelados.
  • Dejar reposar tapado unos minutos y servir de inmediato.