Receta de Arroz integral con verduras al curry

5g. de proteínas, 21g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Arroz integral con verduras al curry

Ingredientes

• 200 gr. de arroz integral
• 4 huevos
• 1 cebolleta
• 2 zanahorias
• 1 pimiento verde
• 1 diente de ajo
• aceite virgen extra
• sal
• 1 cucharadita de curry

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 136Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 21g.
• Grasas: 4g.

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