Receta de Arroz con alcachofas y bígaros

9g. de proteínas, 10g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Arroz con alcachofas y bígaros

Ingredientes

• 150 gr. de arroz
• 700 gr. de bgaros o caracolillos de mar
• 50 gr. de huevas de salmn o trucha
• 8 alcachofas
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 1 l. de caldo
• aceite virgen extra
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 84Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

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