![[Logo]](https://www.contarproteinas.com/assets/images/logo.png)
Contar Proteinas
Vencer sin peligro es ganar sin gloria.
![[Facebook]](https://www.contarproteinas.com//assets/images/icons/facebook.png "Visita nuestro Facebook"){kind=icon}
![[Twitter]](https://www.contarproteinas.com//assets/images/icons/twitter.png "Sigue nuestro Twitter"){kind=icon}
Realizar otra búsqueda
Receta de Arroz a la cubana
10g. de proteínas, 17g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.
Ingredientes
- 180 g de arroz jazmn
- 180 g de lomo de cerdo
- 4 huevos
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- harina
- 6 cucharadas de salsa de tomate
- 1/2 l de caldo de carne
- aceite de oliva
- sal
- nuez moscada
Compartir en Facebook
Publicar en TwitterCalorías (por cada 100g.)
Cantidad de calorías: 148Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina AProporción de macronutrientes
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 10g.
- Hidratos de carbono: 17g.
- Grasas: 5g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina ACada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 10g.
- Hidratos de carbono: 17g.
- Grasas: 5g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
Desglose de cada ingrediente en la receta:
Cruzando los datos de www.hogarutil.com con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:
¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.
¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »
| Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 180 g de arroz jazmn | Arroz | 180g. | 13g. | 155g. | 2g. | 684Kcal. |
| 180 g de lomo de cerdo | Cerdo, lomo, crudo | 180g. | 32g. | 0g. | 16g. | 274Kcal. |
| 4 huevos | Huevo de gallina fresco | 240g. | 30g. | 0g. | 27g. | 360Kcal. |
| 1 cebolla | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
| 2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
| harina | Harina de trigo | 10g. | 1g. | 7g. | 0g. | 33Kcal. |
| 6 cucharadas de salsa de tomate | Tomate | 36g. | 0g. | 1g. | 0g. | 7Kcal. |
| 1/2 l de caldo de carne | Caldo vegetal | 500g. | 57g. | 46g. | 12g. | 516Kcal. |
| aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
| sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| nuez moscada | Nuez moscada | 3g. | 0g. | 0g. | 1g. | 10Kcal. |
| TOTAL | 1'3Kg. | 136g. | 223g. | 62g. | 1.996Kcal. | |
Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.
Escalar la receta
Escalar ingredientes
Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:
Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.
Escalar receta completa
Cómo se obtienen los cálculos
Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Arroz a la cubana” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »
Otras recetas que pueden interesarte:
-
Arroz a la cubana con plátano
- En una sartén grande ponemos aceite y sofreimos los ajos, cuando estan dorados ponemos el agua. Cuando rompa a hervir se añade el arroz, no se hierve el arroz si no que se hace con la cantidad justa de agua para que se seque, como la paella.
- Una vez tenemos el arroz, se sofrie el tomate con un poco de sal, freimos los huevos y los plátanos y lo vamos repartiendo en los platos para que cada persona se lo coma o bien todo mezclado o bien por separado.