Receta de Anchoas con puré y piquillos

2g. de proteínas, 10g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Receta de Anchoas con puré y piquillos

Ingredientes

• 12 rebanadas de pan
• 2 patatas
• 12 pimientos de piquillo
• 3 dientes de ajo
• harina y huevo batido
• aceite de oliva
• sal
• pimienta negra

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 54Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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