Rajas con crema mexicanas

13g. de proteínas, 2g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

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2. Rajas con crema mexicanas

Ingredientes

• 400 grs de chile poblano
• 1/2 cebolla grande
• 1/2 cubo de consomate de pollo blanco

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 114Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • pon en rajas chile curtido unos 3 o mas si gustas
  • pon la sal y pimienta al gusto
  • pon una cucharadita de aceite y embuelve bien
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