Queso gallego con higos secos

9g. de proteínas, 6g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Queso gallego con higos secos

Ingredientes

• 1 taza de gazpacho de fresas al vino dulce (Ver mi receta en trucos)
• 200 grs de queso tetilla gallego o cualquier otro queso que sea tierno
• ½ taza de higos secos
• Unas hojitas de menta para adornar

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 177Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Lavar y partir por la mitad los higos. Si se prefiere se pueden pelar.
  • Lavar los tomates y partirlos por la mitad a lo largo.
  • Trocear el queso en rodajas no muy gruesas.
  • Disponer todo en una fuente, regar con un buen chorretón de aceite y espolvorear con las hojas de albahaca.
  • Servir de inmediato