Quesadillas de pollo y piña

5g. de proteínas, 14g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Quesadillas de pollo y piña

Ingredientes

• 8 tortillas mexicanas
• 1 pechuga de pollo grande
• 4 rodajas pequeñas de piña
• 4 cucharadas de salsa barbacoa ahumada
• aceite de oliva virgen extra
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 85Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 14g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 14g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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