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Fabulosa receta para Puré de verduras, arroz y salmón. La receta de puré que se presenta contiene verduras propias de la temporada en la que nos encontramos (mes ...
6 recetas fáciles y deliciosas. Puré de verduras, ... salmón fresco, arroz, aceite de oliva Alicia Cookpad Tarta de verdura con puré de batata.
Cantidad de calorías: 113Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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40 g de calabaza cocida. | Calabaza, cruda | 40g. | 0g. | 2g. | 0g. | 13Kcal. |
50 g de patata . | Patata, cruda | 50g. | 1g. | 8g. | 0g. | 36Kcal. |
30 g de espinacas frescas. | Espinaca, hervida | 30g. | 1g. | 1g. | 0g. | 7Kcal. |
30 g de puerro . | Puerro | 30g. | 1g. | 1g. | 0g. | 7Kcal. |
45 g de salmón fresco. | Salmón | 45g. | 8g. | 0g. | 5g. | 82Kcal. |
20 g de arroz . | Arroz | 20g. | 1g. | 17g. | 0g. | 76Kcal. |
3 g de aceite de oliva . | Aceite de oliva | 3g. | 0g. | 0g. | 3g. | 27Kcal. |
TOTAL | 218g. | 13g. | 29g. | 9g. | 247Kcal. |
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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Puré de verduras, arroz y salmón” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »