Fabulosa receta para Puré de puerros, cebolla, pimientos y más. Lo aprendí de Marisa, aunque le he adaptado un poco, amén de los 5 tomates que me dijo mi padre.
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Descripción Una manera de hacer que mis niños coman verduras es casa, es cocinarlas dentro de otro plato o elaborarlas en forma de crema o puré.
La cebolla y los dientes de ... Fantástica crema de tomate y pimiento. ... Descubre el toque cremoso que aporta la nata y los quesitos a este puré de verduras ¡y ...
En primer lugar se hacen unos cortes a lo largo de puerros y ... y se rehogan con la cebolla, mientras se pela y ... se hace un puré con ayuda de la batidora, y ...
Una manera de hacer que mis niños coman verduras es casa, es cocinarlas dentro de otro plato o elaborarlas en forma de crema o puré. Os voy a contar como elaboro yo ...
Cantidad de calorías: 27Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en Vitamina CCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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4 puerros | Puerro | 528g. | 11g. | 17g. | 1g. | 121Kcal. |
4 cebollas | Cebolla | 693g. | 8g. | 37g. | 0g. | 178Kcal. |
4 pimientos verdes alargados | Pimiento | 920g. | 12g. | 41g. | 6g. | 263Kcal. |
5 tomates maduros grandecitos, para guisar | Tomate | 817g. | 7g. | 29g. | 1g. | 151Kcal. |
1 trozo de morcillo de ternera limpio de grasa | Ternera, parte sin especificar, cruda, con grasa separable | 50g. | 8g. | 0g. | 11g. | 128Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
agua | Agua de la red | 100g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 3'1Kg. | 47g. | 124g. | 18g. | 842Kcal. |
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