Puré anaranjado

1g. de proteínas, 7g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

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2. Puré anaranjado

Ingredientes

• 6 ZANAHORIAS
• 4 PATATAS
• 3 PUERROS
• 1 DIENTE DE AJO
• 1 1/2 L DE AGUA
• 1 VASO DE LECHE
• SAL .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 39Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 1g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • MEZCLAR LOS 3 HUEVOS AÑADIR SAL POCA Y PIMIENTA, MAS LA MUZZARELLA EN CUBITOS.
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  • AÑADIMOS LAS YEMAS AL PURÉ Y LO MEZCLAMOS BIEN Y LUEGO INCORPORAMOS LAS CLARAS.
  • COLOCAMOS EL PURÉ EN UNA BANDEJA PARA EL HORNO, PREVIAMENTE UNTADA CON UN POCO DE MANTEQUILLA, ESPOLVOREAMOS CON EL QUESO RALLADO Y GRATINAMOS AL HORNO FUERTE Y LISTO.