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Pulpo en cazuela al horno a los tres vinos

12g. de proteínas, 1g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pulpo de Roqueo de aproximadamente 1 kilo y medio
  • 1 vaso de vino Blanco Verdejo de Rueda
  • 1 vaso de vino del Campo de Cartagena
  • 1 vaso de vino de cocinar de Hacendado
  • 1 guindilla
  • sal
  • 2 hojas de laurel
  • pimienta molida
  • aceite de oliva Virgen extra

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 64Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pulpo de Roqueo de aproximadamente 1 kilo y medio Pulpo 1.000g. 179g. 14g. 14g. 898Kcal.
1 vaso de vino Blanco Verdejo de Rueda Vino blanco 90g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 vaso de vino del Campo de Cartagena Vino tinto 200g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
1 vaso de vino de cocinar de Hacendado Vino tinto 200g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
1 guindilla Guindilla, picante 6g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 hojas de laurel Laurel, hoja 4g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
pimienta molida Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
aceite de oliva Virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'5Kg. 181g. 18g. 19g. 969Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pulpo: 1.000g.
  • Vino blanco: 90g.
  • Vino tinto: 200g.
  • Vino tinto: 200g.
  • Guindilla, picante: 6g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Laurel, hoja: 4g.
  • Pimienta, negra: 1g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pulpo en cazuela al horno a los tres vinos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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