Pulpo a la gallega con pimentón

15g. de proteínas, 3g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pulpo a la gallega con pimentón

Ingredientes

• 1 pulpo de 1kg a 11/2kg,
• 1 cebolla ,
• unas hojas de laurel ,
• sal gruesa,
• pimentón dulce o picante
• aceite de oliva virgen extra.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 87Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Colocar los trocitos de pulpo en un bol y espolvorearlos con sal gruesa.
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