[Logo] Contar Proteinas Nunca, Nunca, Nunca, Nunca Te Rindas

Realizar otra búsqueda

Postre de coco y yogurt con miel y nueces

4g. de proteínas, 7g. de hidratos y 20g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 dl de leche de coco
  • 40 g de azúcar
  • 80 g de yogurt griego desnatado
  • 40 dl de leche desnatada
  • 4 g de gelatina
  • 120 g Nueces
  • 68 g de huevo
  • 184 g de nata baja en grasas
  • 108 g de miel
  • ½ hoja de gelatina

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 226Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 20g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 20g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 dl de leche de coco Leche de coco 2'0Kg. 40g. 56g. 426g. 4.218Kcal.
40 g de azúcar Azúcar blanca 40g. 0g. 40g. 0g. 160Kcal.
80 g de yogurt griego desnatado yogur natural 80g. 3g. 5g. 2g. 46Kcal.
40 dl de leche desnatada Leche de vaca, entera 400g. 12g. 19g. 15g. 261Kcal.
4 g de gelatina Gelatina 4g. 3g. 0g. 0g. 14Kcal.
120 g Nueces Nuez 120g. 17g. 4g. 71g. 720Kcal.
68 g de huevo Huevo de gallina fresco 68g. 9g. 0g. 8g. 102Kcal.
184 g de nata baja en grasas Nata 184g. 28g. 4g. 89g. 923Kcal.
108 g de miel Miel 108g. 1g. 83g. 0g. 334Kcal.
½ hoja de gelatina Gelatina 1g. 1g. 0g. 0g. 3Kcal.
 
TOTAL 3'0Kg. 113g. 210g. 610g. 6.782Kcal.
77'42% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Leche de coco: 2.000g.
  • Azúcar blanca: 40g.
  • yogur natural: 80g.
  • Leche de vaca, entera: 400g.
  • Gelatina: 4g.
  • Nuez: 120g.
  • Huevo de gallina fresco: 68g.
  • Nata: 184g.
  • Miel: 108g.
  • Gelatina: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Postre de coco y yogurt con miel y nueces” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: