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Popietas de ternera

9g. de proteínas, 2g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

1/2 kg. de lomo de cerdo , cortado fino
1/4 kg. de carne de ternera picada
1 cucharada de harina
2 yemas de huevo
2 tomates maduros
1/4 kg. de champiñones láminados
aceite de oliva virgen
sal
1 pizca de pimienta
1 vasito de vino blanco

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 115Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 9g.
Hidratos de carbono: 2g.
Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 9g.
Hidratos de carbono: 2g.
Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como	Se detecta	Cantidad	Proteína	Hidratos	Grasa	Calorías
1/2 kg. de lomo de cerdo , cortado fino	Cerdo, lomo, crudo	500g.	90g.	0g.	45g.	761Kcal.
1/4 kg. de carne de ternera picada	Ternera, parte sin especificar, cruda, con grasa separable	250g.	42g.	0g.	53g.	640Kcal.
1 cucharada de harina	Harina de trigo	7g.	1g.	5g.	0g.	23Kcal.
2 yemas de huevo	Huevo de gallina, yema, cruda	63g.	10g.	1g.	20g.	226Kcal.
2 tomates maduros	Tomate	327g.	3g.	11g.	0g.	60Kcal.
1/4 kg. de champiñones láminados	Champiñon	250g.	5g.	10g.	1g.	65Kcal.
aceite de oliva virgen	Aceite de oliva	5g.	0g.	0g.	5g.	45Kcal.
sal	Sal de mar	2g.	0g.	0g.	0g.	0Kcal.
1 pizca de pimienta	Pimienta, negra	2g.	0g.	1g.	0g.	5Kcal.
1 vasito de vino blanco	Vino blanco	185g.	0g.	0g.	0g.	1Kcal.

TOTAL		1'6Kg.	151g.	29g.	123g.	1.825Kcal.

100% detectada

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