[Logo] Contar Proteinas No son los errores los que cuentan en la vida…

Realizar otra búsqueda

Pollo y cebollas al ajo con puré cremoso de patatas

11g. de proteínas, 5g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pollo mediano.
  • 4 cebollas medianas.
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida.
  • 1 cabeza de ajo .
  • 1 cucharadita de ají picante.
  • Zumo de 1 limón .
  • 2 cucharadas de aceite de oliva suave.
  • 1 cucharada de mantequilla .
  • Sal a gusto.
  • 4 patatas grandes.
  • 1/2 taza de leche caliente.
  • 1 pizca de pimienta blanca molida.

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 115Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pollo mediano. Pollo, entero, con piel, crudo 1'5Kg. 313g. 0g. 139g. 2.500Kcal.
4 cebollas medianas. Cebolla 693g. 8g. 37g. 0g. 178Kcal.
1 cucharadita de pimienta negra molida. Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
1 cabeza de ajo . Ajo 5g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
1 cucharadita de ají picante. Ají 4g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
Zumo de 1 limón . Fresa 17g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
2 cucharadas de aceite de oliva suave. Aceite de oliva 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
1 cucharada de mantequilla . Mantequilla salada 6g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
4 patatas grandes. Patata, cruda 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
1 cucharada de mantequilla . Mantequilla salada 6g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1/2 taza de leche caliente. Leche de vaca, entera 100g. 3g. 5g. 4g. 65Kcal.
1 pizca de pimienta blanca molida. Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 3'0Kg. 340g. 150g. 170g. 3.488Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Pollo, entero, con piel, crudo: 1.500g.
  • Cebolla: 693g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Ajo: 5g.
  • Ají: 4g.
  • Fresa: 17g.
  • Aceite de oliva: 16g.
  • Mantequilla salada: 6g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Patata, cruda: 680g.
  • Mantequilla salada: 6g.
  • Leche de vaca, entera: 100g.
  • Pimienta, negra: 2g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pollo y cebollas al ajo con puré cremoso de patatas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: