Pollo satay receta fácil

11g. de proteínas, 10g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

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2. Pollo satay receta fácil

Ingredientes

• 1 pechuga de pollo en filetes o tiras (o troceada si vas a hacer brochetas )
• un zumo de limón
• 3 dientes de ajo picados
• un chorro de salsa de soja
• 1 cucharada grande de miel
• 1 cucharadita de cilantro en polvo
• 1 cucharada de crema de cacahuete

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 100Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 11g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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