Pollo con leche de coco

15g. de proteínas, 2g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pollo con leche de coco

Ingredientes

• un pollo de 2 quilos
• una cebolla grande
• una zanahoria grande
• 3 dientes de ajos
• 400 ml. de leche de coco
• una cucharada de jengibre
• pimienta negra
• sal
• aceite

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 160Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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