Pollo con aceitunas y alcaparras

18g. de proteínas, 2g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pollo con aceitunas y alcaparras

Ingredientes

• 2 cuartos de pollo ó c/necesaria
• 2 patatas medianas
• 200 gramos de champiñones
• Aceite de oliva virgen
• Sal y pimienta mólida
• Hierbabuena
• 1 cda. sopera de alcaparras en vinagre
• 2 cdas. soperas de aceitunas arbequinas

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 150Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 18g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 18g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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