Pollo al curry con cilantro

9g. de proteínas, 4g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pollo al curry con cilantro

Ingredientes

• 250 grs de pollo cortado en trozos pequeños
• 1 tomate fresco
• 1 cebolla picada
• 2 dientes de ajos picados
• 10 grs de jeginbre hojas de laurel
• 2 hojas de laurel
• 1 1/2 cucharada de curry en polvo
• 10grs de mantequilla
• 40 ml de aceite vegetal
• 5 ramitas frescas de cilantro
• 20ml de nata liquida

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 157Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Añadir los champiñones y remover hasta que esté bien hecho.
  • Cuando ya esté listo, echar el curry al gusto y remover los ingredientes una vez más para que se tome el sabor de la especia.