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Pollo a la crema de leche mexicano

13g. de proteínas, 8g. de hidratos y 19g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

MEDIO KILO DE POLLO COCIDO Y PARTIDO EN CUBOS
2 PAPAS MEDIANAS PARTIDAS EN CUBOS
MEDIO TOMATE PICADO
MEDIA CEBOLLA PICADA
1 LATA DE CREMA DE LECHE
MEDIA LATA DE LECHE EVAPORADA
MEDIA BARRA DE MANTEQUILLA

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 258Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 13g.
Hidratos de carbono: 8g.
Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 13g.
Hidratos de carbono: 8g.
Grasas: 19g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como	Se detecta	Cantidad	Proteína	Hidratos	Grasa	Calorías
MEDIO KILO DE POLLO COCIDO Y PARTIDO EN CUBOS	Pollo, entero, con piel, crudo	500g.	104g.	0g.	46g.	833Kcal.
2 PAPAS MEDIANAS PARTIDAS EN CUBOS	Patata, cruda	340g.	7g.	52g.	1g.	243Kcal.
MEDIO TOMATE PICADO	Tomate	82g.	1g.	3g.	0g.	15Kcal.
MEDIA CEBOLLA PICADA	Cebolla	87g.	1g.	5g.	0g.	22Kcal.
1 LATA DE CREMA DE LECHE	Nata	300g.	45g.	6g.	145g.	1.505Kcal.
MEDIA LATA DE LECHE EVAPORADA	Leche en polvo, semidesnatada	150g.	45g.	66g.	24g.	662Kcal.
MEDIA BARRA DE MANTEQUILLA	Mantequilla salada	100g.	1g.	1g.	82g.	743Kcal.

TOTAL		1'6Kg.	204g.	131g.	298g.	4.024Kcal.

100% detectada

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- Hornee por 10 minutos a una temperatura 245 C reduzca la temperatura a 190 c cocine por 20 minutos mas, dele vuelta al pollo hacia arriba dejelo concinar hasa que este café dorado alrededor de 30 minutos mas. Acompanamiento papas asadas.
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