Plato de jamón iberico y aceitunas

19g. de proteínas, 1g. de hidratos y 51g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Plato de jamón iberico y aceitunas

Ingredientes

• 100 grs de lonchas de jamón ibérico
• 1 paquete de palitos de sésamo de semillas
• aceitunas de la tierra

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Distintas formas de preparar la receta

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  0.0. 0.0 (0) Escrito por sevilla.abc.es/tusrecetas 07 Octubre , 2015 Ingredientes. 500 gr. de aros de choco, 100 gr. de jamón ibérico, 2 tomates, 1 ...

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 538Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 51g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 19g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 51g.

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