Plátano con ambas leches

2g. de proteínas, 14g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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2. Plátano con ambas leches

Ingredientes

• CREMA DE LECHE
• PLATANO

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 79Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 14g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 2g.
• Hidratos de carbono: 14g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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  • Este paso se hace para atemperar las yemas, ya que si se colocan en las leches, las mismas se cocinaran, lo que nos daría como resultado una crema pastelera con grumos.
  • Una vez atemperadas las yemas se agregan con el resto de las leches que tenemos a fuego lento y se sigue revolviendo hasta obtener la consistencia deseada. Retirar del fuego Una vez este a temperatura ambiente, agregar el ron. *Rrefrigerar hasta el momento de ser usada, por lo menos debe tener 4 horas en el refrigerador. Debe ser tapada herméticamente para evitar que se endurezca en la superficie.

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  • Servir caliente con la salsa de la fuente.