Pizzeta de arroz con mozzarella y huevo

7g. de proteínas, 41g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pizzeta de arroz con mozzarella y huevo

Ingredientes

• 4 tazas de arroz hervido.
• 1 lata de puré de tomate .
• 1 cebolla mediana.
• 5 huevos .
• 150 g de queso mozzarella .
• 1 cucharadita de orégano .
• 1/2 cucharadita de pimienta negra molida.
• 1/2 cucharadita de pimentón .
• Sal a gusto.
• 1 cucharada de aceite de oliva suave.
• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 234Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 41g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 41g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Colocar la tortilla en un plato y acompañar con el arroz aliñado salpimentado a gusto y con unas gotitas de aceite de oliva virgen extra.
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