Pinchos de gambas al ajo

6g. de proteínas, 12g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pinchos de gambas al ajo

Ingredientes

• 250 g de gambas medianas frescas.
• 2 dientes de ajo .
• 1 cucharada de aceite de oliva .
• 1 chorrito de vino blanco.
• Sal a gusto.
• 1 huevo .
• 100 g de pan rallado .
• 1 pizca de pimienta .
• ½ cucharadita de perejil seco picado.
• ½ cucharadita de ajo en polvo.
• 50 g de gambas cocinadas al ajillo para el relleno.
• Aceite de oliva , cantidad necesaria para freir.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 119Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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