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Pimientos rellenos de cigalas

9g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 cebollas frescas
  • 2 puerros
  • 1 manzana
  • 1 pimiento verde
  • 2 dientes de ajos
  • aceite y agua
  • 1/2 kg de langostinos
  • 750 grs de cigalas
  • perejil
  • un poco de coñac
  • sal
  • 2 botes de pimientos del piquillo
  • 1 bote de pimientos
  • 1 bote de tomate frito
  • 1 diente de ajo
  • sal y azucar

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 59Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 cebollas frescas Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
2 puerros Puerro 264g. 6g. 8g. 1g. 61Kcal.
1 manzana Manzana 200g. 1g. 24g. 0g. 98Kcal.
1 pimiento verde Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
2 dientes de ajos Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
aceite y agua Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
1/2 kg de langostinos Langostino 500g. 122g. 8g. 4g. 552Kcal.
750 grs de cigalas Cigala 750g. 133g. 4g. 11g. 641Kcal.
perejil Perejil, fresco 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
un poco de coñac Coñac 10g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 botes de pimientos del piquillo Pimiento del piquillo 400g. 5g. 15g. 1g. 87Kcal.
1 bote de pimientos Pimiento 200g. 3g. 9g. 1g. 57Kcal.
1 bote de tomate frito Tomate frito 200g. 3g. 10g. 13g. 169Kcal.
1 diente de ajo Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
sal y azucar Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite y agua Agua de la red 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal y azucar Azúcar blanca 4g. 0g. 4g. 0g. 16Kcal.
 
TOTAL 3'2Kg. 279g. 118g. 36g. 1.916Kcal.
97'96% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Cebolla: 347g.
  • Puerro: 264g.
  • Manzana: 200g.
  • Pimiento: 230g.
  • Ajo: 20g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Langostino: 500g.
  • Cigala: 750g.
  • Perejil, fresco: 3g.
  • Coñac: 10g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimiento del piquillo: 400g.
  • Pimiento: 200g.
  • Tomate frito: 200g.
  • Ajo: 10g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Agua de la red: 100g.
  • Azúcar blanca: 4g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pimientos rellenos de cigalas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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