Pimientos italianos rellenos de pavo y queso ahumado

5g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pimientos italianos rellenos de pavo y queso ahumado

Ingredientes

• 4 pimientos italianos
• 8 lonchas finas de pechuga de pavo
• Sal
• Aceite de oliva virgen extra

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 46Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Añadimos el huevo, sal y pimienta molida, mezclamos todo bien, y rellenamos los pimientos, ponemos una sartén al fuego con abundante aceite de oliva.
  • Cuando esté caliente freímos los pimientos por todos lados, durante unos 5 minutos, sacamos, escurrimos sobre papel de cocina y servimos inmediatamente.

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  • Ponemos al fuego una sarten con abundante aceite de oliva Virgen y freimos a fuego medio los pimientos hasta que esten doraditos, apartamos y servimos bien calientes.