Patatas y zanahorias en salsa de mostaza y miel

4g. de proteínas, 12g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

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2. Patatas y zanahorias en salsa de mostaza y miel

Ingredientes

• 1 cebolla mediana.
• 3 patatas medianas.
• 2 zanahorias grandes.
• 2 cucharadas de miel .
• 1 chorrito de cerveza .
• 200 g de mostaza .
• 2 cucharadas de aceite de girasol .
• 1 pizca de pimienta .
• Sal a gusto.
• 3 huevos hervidos.
• 1 cucharada de perejil fresco picado para la decoración.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 100Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

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Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 12g.
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