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Patatas y huevos con morcilla

5g. de proteínas, 9g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 morcillas de cebolla ,
  • 4 patatas de ración,
  • 3 dientes de ajo ,
  • 1 puerro ,
  • 1 cebolleta ,
  • 4 huevos ,
  • aceite de oliva ,
  • sal y pimienta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 128Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 morcillas de cebolla , Morcilla 300g. 33g. 10g. 90g. 980Kcal.
4 patatas de ración, Patata, cruda 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
3 dientes de ajo , Ajo 30g. 1g. 7g. 0g. 35Kcal.
1 puerro , Puerro 132g. 3g. 4g. 0g. 30Kcal.
1 cebolleta , Cebolleta 150g. 2g. 8g. 0g. 39Kcal.
4 huevos , Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
aceite de oliva , Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal y pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal y pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'5Kg. 84g. 133g. 123g. 1.976Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Morcilla: 300g.
  • Patata, cruda: 680g.
  • Ajo: 30g.
  • Puerro: 132g.
  • Cebolleta: 150g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Patatas y huevos con morcilla” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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